Alfa-idrossiacidi (AHA) nella cura della pelle: vantaggi e quando non usarli

Se stai cercando ingredienti efficaci per la cura della pelle, vale la pena considerare gli alfa-idrossiacidi (AHA), l'acido glicolico e l'acido lattico. Questi ingredienti per la cura della pelle hanno dimostrato di offrire una serie di benefici alla pelle. Tuttavia, potrebbero non essere adatti a tutti i tipi di pelle. In questo blog esploreremo i benefici di questi ingredienti per la cura della pelle, i tipi di pelle per i quali potrebbero non essere adatti e come incorporarli nella tua routine di cura della pelle.

Cosa sono gli alfaidrossiacidi (AHA)?

Gli alfaidrossiacidi (AHA) sono un gruppo di acidi idrosolubili derivati ​​dalla frutta e dal latte. Gli AHA più comunemente usati nella cura della pelle sono l'acido glicolico, l'acido lattico, l'acido mandelico e l'acido citrico. Gli AHA agiscono rompendo i legami che tengono insieme le cellule morte della pelle, consentendo loro di essere facilmente eliminate, rivelando una pelle più luminosa, levigata e dal tono più uniforme.

Benefici degli alfa-idrossiacidi (AHA) nella cura della pelle

• Esfoliazione: gli AHA esfoliano delicatamente la pelle, aiutando a rimuovere le cellule morte della pelle e promuovendo il ricambio cellulare, risultando in una carnagione più luminosa e levigata.
• Idratazione: gli AHA possono aiutare a migliorare i livelli di idratazione della pelle attirando le molecole d'acqua sulla pelle, mantenendola idratata e rimpolpata.
• Antietà: gli AHA possono aiutare a ridurre le rughe stimolando la produzione di collagene nella pelle.

Cos'è l'acido glicolico?

L'acido glicolico è un tipo di AHA derivato dalla canna da zucchero. Ha una piccola dimensione molecolare, che lo rende un efficace esfoliante. L'acido glicolico viene spesso utilizzato nei prodotti per la cura della pelle per affrontare l'iperpigmentazione, l'acne e i segni dell'invecchiamento.

Benefici dell'acido glicolico nella cura della pelle

• Esfoliazione: l'acido glicolico è un efficace esfoliante, elimina le cellule morte della pelle e rivela una pelle più luminosa e levigata.
• Iperpigmentazione: l'acido glicolico può aiutare a ridurre le macchie scure e il tono della pelle irregolare rompendo delicatamente i legami che tengono insieme le cellule morte della pelle, rivelando una pelle fresca e uniforme.
• Acne: L'acido glicolico può aiutare a sbloccare i pori, riducendo la comparsa di punti neri e brufoli e prevenendo futuri sfoghi.

Cos'è l'acido lattico?

L'acido lattico è un altro tipo di AHA derivato dal latte. Ha una dimensione molecolare maggiore dell'acido glicolico, che lo rende un esfoliante più delicato. L'acido lattico viene spesso utilizzato nei prodotti per la cura della pelle per affrontare l'iperpigmentazione, la pelle secca e i segni dell'invecchiamento.

Benefici dell'acido lattico nella cura della pelle

• Esfoliazione: l'acido lattico è un esfoliante delicato che è ottimo per rimuovere le cellule morte della pelle per rivelare una pelle più luminosa e levigata.
• Idratante: l'acido lattico può aiutare a migliorare i livelli di idratazione della pelle attirando le molecole d'acqua sulla pelle, mantenendola idratata e rimpolpata.
• Iperpigmentazione: l'acido lattico può aiutare a sbiadire le macchie scure e uniformare il tono della pelle rompendo delicatamente i legami che tengono insieme le cellule morte della pelle, rivelando una pelle fresca e uniforme.

Tipi di pelle per i quali gli alfa-idrossiacidi (AHA), l'acido glicolico e l'acido lattico potrebbero non essere appropriati

Mentre gli AHA, l'acido glicolico e l'acido lattico offrono molti vantaggi, possono adattarsi solo ad alcuni tipi di pelle. Questi ingredienti per la cura della pelle possono irritare la pelle sensibile e le persone con la pelle disidratata possono scoprire che esacerbano la loro condizione della pelle. Gli individui con eczema, rosacea o psoriasi dovrebbero evitare l'uso di AHA, acido glicolico e acido lattico, in quanto possono aggravare ulteriormente queste condizioni.

Come incorporare gli alfaidrossiacidi (AHA), l'acido glicolico e l'acido lattico nella tua routine di cura della pelle

Se sei curioso di incorporare AHA, acido glicolico o acido lattico nella tua routine di cura della pelle, è una buona idea iniziare lentamente. Un ottimo modo per testare come se la caverà la tua pelle con questi ingredienti è testare una piccola area poco appariscente della tua pelle prima di applicarla dappertutto. Ecco alcuni suggerimenti da considerare:

• Inizia con una bassa concentrazione: inizia con un prodotto con una bassa concentrazione del principio attivo e aumenta gradualmente la forza man mano che la tua pelle si adatta.
• Usa SPF: gli AHA, l'acido glicolico e l'acido lattico potrebbero rendere la pelle più sensibile ai raggi UV del sole, quindi è consigliabile utilizzare SPF quotidianamente per proteggerla dai danni UV.
• Alternare con altri esfolianti: per prevenire l'eccessiva esfoliazione, è meglio alternare il prodotto AHA, acido glicolico o acido lattico con altri esfolianti come scrub fisici o enzimi.

Gli AHA, l'acido glicolico e l'acido lattico sono eccellenti ingredienti per la cura della pelle che offrono numerosi benefici alla pelle. Con un uso corretto e un'introduzione graduale, questi ingredienti possono aiutarti a ottenere una carnagione più liscia, luminosa e dall'aspetto più giovane. Acquista una varietà di prodotti premium per la cura della pelle con gli AHA qui.